Bootcamp: Sebavedomie&Sebahodnota

Vstupenky na Bootcamp: Sebavedomie&Sebahodnota.

🌟 Je čas dať seba na prvé miesto 🌟

Si spokojný so sebou? Chceš zlepšiť svoje sebavedomie a sebahodnotu? Práve pre teba sme pripravili celodenný program, ktorý ti pomôže nájsť a definovať svoje vlastné sebavedomie/sebahodnotu.

🧭 Hľadanie a definovanie vlastného sebavedomia

Naše skúsenosti, hodnoty a presvedčenia vytvárajú základ našej sebahodnoty. Je to naozaj tak? Alebo sme sa až príliš prispôsobili okoliu a prestali určovať svoje hranice? A používať slovíčko NIE? Na tomto bootcampe sa naučíš, ako objaviť a lepšie pochopiť samého seba, aby si mohol(a) postaviť zdravé základy pre svoje sebavedomie. 

🌟 Sebavedomie a sebahodnota: Zistíme ako sa prejavujú v tvojom každodennom živote.

Pod vedením Aleša Benaříka ti pomôžeme prepojiť teóriu s praxou a ukážeme si, ako tieto dôležité aspekty ovplyvňujú tvoj každodenný život.

🚀 Akčný plán a akčné kroky k zdravšiemu sebavedomiu
Nebuď len pozorovateľom, ale aktívnym účastníkom svojho lepšieho ja.
Priprav sa na zmenu, ktorá ti pomôže dosiahnuť tvoj plný potenciál. 

Pridaj sa k nám na tomto vzrušujúcom dobrodružstve, na ceste k sebe.

🌟 Tvoja cesta k lepšiemu sebavedomiu a sebahodnote začína TU! 🌟

PROGRAM

08:30 - 09:00 Registrácia

09:00-10:00 Zoznámenie a úvod do témy

10:00 - 10:30 Prekážky a ich identifikovanie

110:30 -10:40 Pauza

10:40 - 12:30 Identifikovanie vlastného sebavedomia a sebahodnoty

12:30 - 13:30 OBED

13:30 - 14:40 Práca s vnútorným kritikom

14:40 - 14:50 PAUZA

14:50 - 15:45 Ako využiť svoje silné stránky na ZMENU

15:45 - 16:00 PAUZA

16:00 - 16:30: Akčný plán

16:30- 18:00: Otázky a odpovede

📅 Dátum: 25.05. 2024
🕒Čas: 8:30 - 18:00
📍 Miesto: AURA, Michalská 20, Bratislava

Počas celého dňa máš zabezpečené občerstvenie, obed, kávu a nápoje.

V prípade akýchkoľvek otázok nás kontaktuj na email: info@skupinovaterapia.sk

Každá investícia do nášho zdravšieho ja, je tou najlepšou investíciou :)

Tešíme sa na teba!

Skupinová terapia & Aleš Bednaŕík🫶🏼